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什么颜色的母乳最有营养呢?起初刚开始的时候，母乳的颜色是黄色，这被称之为初乳，里面含有丰富的营养和抗病物质。一般来讲母乳最常见的颜色就是奶白色，但是也不乏一些其他颜色的母乳，究竟母乳颜色与啥有关呢?一起来了解下。
母乳喂养的好处说得太多了，不过大多数的新手月嫂对母乳的相关知识了解得甚少，特别是在母乳颜色上很是困扰。母乳在不同的时期会有呈现不同的颜色，因此对于不了解母乳知识的新手月嫂来讲，这让她们手足无措，此时如果产妇也有困惑，产妇很可能会怀疑自己是否患上了疾病。其实不同颜色的母乳，各有不同的营养，那么哪种颜色的母乳最营养呢?此外，妈妈如何正确哺乳呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。 哪种颜色的母乳最营养? 1、灰白色母乳 乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰奶”。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水，化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。 2、淡色母乳 奶水看着很淡其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶如皋催乳(通常称前奶，含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少，大都是清淡的，到最后流出的奶(通常称后奶)含脂肪多，是白色的，许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶，摄取的脂肪少，大都偏瘦，所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸，适当延长吃奶时间，以便吃到含脂肪多的后奶。另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多，奶水看上去就是白色的了。 3、黄色母乳 孩子出生后头几天的母乳量较少，乳汁较稠，颜色发黄，称为“初乳”。南通催乳初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，应全部喂给孩子。为能产生足够的母乳，只要孩子想吃，就应该喂奶，不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生，应在出生一个月后，在哺乳的同时，在医生指导下补充安全量的维生素A及D(或鱼肝油)，但应避免过量中毒。 4、淡绿色母乳 有时奶水会有其他的颜色，大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害。
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