进入夏季，很多人都有明显的食欲消退感，就连起床后吃早餐都提不起食欲。这是因为夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱，所以夏天早晨没食欲吃早饭是很常见的现象。 然而早餐是一天能量的开始，只有吃好早餐才有精力开始一天的工作生活，所以就算没有胃口，也要吃早餐。这时，营养又清淡的杂粮粥是我们夏日早餐好选择。健康专家提示，杂粮粥含有丰富的粗纤维，不仅能促进肠道的蠕动，预防便秘，还能将肠道中多余的脂肪吸附出来，且绵软清淡的粥也易于入口，还能在夏日为身体补充一定的水分，是比较适合夏天清晨吃的。 杂粮粥的食材通常是糙米、黑米这些常见杂粮，在许多超市都可以买齐，但要把杂粮粥煲得好吃并不简单。不少杂粮即使浸泡几小时都很难煮烂，煮杂粮粥对电饭煲来说是个不小的挑战，要煮出口感软糯绵绸的杂粮粥，电饭煲在加热过程必须保持火力强劲且热量均匀。那么，电饭煲哪个牌子好？什么电饭煲可以煮出一锅美味的杂粮粥？美的HS4073沸腾焖香IH电饭煲（A4煲）就可以为我们煮出软糯绵绸的杂粮粥。 据了解，美的HS4073沸腾焖香IH电饭煲（A4煲）的身材十分娇小，烹饪性能却十分强大，出色的加热和防溢性能让它成为人们烹煮杂粮粥的好帮手。这款美的电饭煲面板仅A4纸大小，因为它采用了隐式蒸汽阀，使得外观一体化，整个电饭煲的体积比传统电饭煲减小了约20%，精巧苗条的“身材”让它备受欢迎。 在加热性能方面，美的HS4073沸腾焖香IH电饭煲（A4煲）运用立体IH电磁加热技术，大火包锅，杂粮在锅中可以充分翻滚，均匀受热，这样煮可以让杂粮更软糯。 与此同时，A4煲还贴心地考虑到了粥水外溢问题，运用跨栏式设计，让气泡呈梯式轨迹运动，沸腾时产生的气泡在此过程中破裂了。因此，即使在加热过程中，锅中粥水持续沸腾也无需担心粥水外溢问题，让米水在锅中充分沸腾，煮出来的粥自然更绵绸。美的A4煲还搭载了智能预约程序，在前一天晚上把杂粮放入锅中，配以适量的水，预约好时间，就可以在第二天早上喝到美味的杂粮粥。 良好的饮食习惯是身体健康的基础，夏日早晨即使没有胃口也应该吃好早餐。如果你也想在夏日清晨喝到绵绸软糯的杂粮粥，那么美的HS4073沸腾焖香IH电饭煲（A4煲）会是你的得力助手。
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